Các chuyên gia sức khỏe tiết lộ nếu để con ngủ ở các tư thế sau sẽ khiến trẻ còi xương, suy dinh dưỡng.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và ổn định hệ thần kinh của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, cho con nằm ngửa, nằm sấp hay nằm nghiêng thì tốt nhất cho trẻ vẫn luôn là thắc mắc của nhiều chị em lần đầu làm mẹ. Các chuyên gia y tế tiết lộ khi cho con ngủ, mẹ cần tránh 2 tư thế ngủ dưới đây vì có thể ảnh hưởng đến xương của bé, thậm chí khiến bé chậm phát triển hơn bình thường.
Nằm nghiêng bên trái
Theo thống kê có tới 50% trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ và các chuyên gia cho rằng đây là tư thế nằm tốt cho trẻ vì giúp trẻ hô hấp tốt và có thể để thân thể co tự nhiên. Tuy nhiên, các mẹ nên cho trẻ nằm nghiêng bên phải thay vì bên trái vì nếu bé nằm bên trái sẽ vô tình tạo áp lực lên trái tim. Về lâu dài sẽ gây hại.
Khi nằm nghiêng cũng khiến trẻ khó cử động, khó cựa mình, dễ bị tê và mệt mỏi khi thức dậy. Một số trẻ đang tập lẫy có nguy cơ từ nằm nghiêng sang nằm úp và ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ nếu mẹ không kịp thời lật trẻ trở lại. Vì vậy, nếu thấy con nằm nghiêng về bên trái bố mẹ cần thay đổi tư thế lại cho con về bên phải và luân phiên sang 2 bên.
Nằm sấp
Nằm sấp là tư thế nhiều trẻ sơ sinh rất thích nhưng đây tư thế ngủ kém an toàn nhất với trẻ bởi nó sẽ gây ra nguy cơ tử vong cao cho trẻ vì ngạt thở. Nằm sấp khi ngủ trong thời gian dài có thể dẫn đến sự chậm phát triển thể chất của trẻ. Bé nằm sấp khi ngủ, chân của bé sẽ luôn ở trạng thái cong lên, làm hạn chế sự phát triển xương của bé, khiến chân bé dễ bị cong, vòng kiềng khi bước vào tuổi trưởng thành.
Vậy tư thế nào là tốt nhất cho trẻ?
Theo các chuyên gia y tế, tốt nhất là cha mẹ nên đặt trẻ ngủ nghiêng, luân phiên nằm bên phải rồi bên trái và ngược lại. Ở tư thế này, trẻ sẽ đỡ bị sặc nếu trẻ không may trớ sữa ra. Cha mẹ lưu ý, dưới má trẻ có thể đặt một mảnh giấy hoặc một mảnh vải mềm để lót phòng trường hợp trẻ trớ sữa. Đồng thời, chèn thêm chăn để đỡ phía sau lưng trẻ để giúp bé duy trì được tư thế ngủ này.
Huyền Nguyễn (Theo Nld)
